До Дня ментального здоров’я у 4-Б класі відбулася виховна година, під час якої учні дізналися, що таке ментальне здоров’я, чому важливо піклуватися про свій емоційний стан і підтримувати інших. Разом із класним керівником діти виконали вправи на розслаблення, дихальні техніки та позитивне мислення, які допомагають зберігати спокій і гарний настрій. Маленькі кроки до великої рівноваги — саме з цього починається турбота про себе!

Немає коментарів:

Дописати коментар